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Muskeln und Gelenke
 
Tensión muscular
Las tensiónes musculares son un círculo vicioso

Aliviar tensiones en la espalda, cuello, hombros
Aplicación fácil, cómoda y limpia en casa

La interacción contínua entre tensión y relajación de los músculos es vital. Los músculos siempre mantienen una cierta tensión residual ("tono muscular") y un músculo sólo puede estar totalmente relajado cuando ya no recibe impulsos neurales, como sería el caso de un nervio cortado.

La tensión muscular consiste en una contractura continuada de un músculo o un grupo de músculos (espalda, cuello, hombros) que sobrepasa la tensión residual natural. Es muy doloroso, como puede afirmar aproximadamente el 90% de las personas que realizan una actividad sedentaria.

fangocur ofrece un producto amplio y de uso múltiple para tratar dolores musculares, tensiones y dolor de cabeza. Las cataplasmas son un remedio casero totalmente cómodo, limpio y fácil de aplicar.
 
¿Cómo puedo aliviar rápidamente dolores y tensión muscular?

Nuestras cataplasmas de arcilla medicinal son el remedio ideal para tratar la tensión muscular. El método de elaboración patentado (arcilla medicinal en forma de cataplasmas) permite una aplicación fácil, limpia y cómoda en casa.

Aproveche los efectos probados científicamente de nuestra arcilla medicinal de Gossendorf (Austria).

Las ventajas del tratamiento y de la terapia con fangocur:

Gracias a la conducción de calor especial (debido a la composición dela arcilla medicinal), el calor profundo, o el frío, se transmite de manera ideal desde las cataplasmas a la zona que dolorosa
Aparte, no sólo surte efecto el calor o el frío, sino también los ingredientes preciosos de la arcilla medicinal (azufre, minerales, oligoelementos, electrolitos) que desempeñan un papel decisivo en los efectos de nuestra arcilla medicinal porque bajan inflamaciones y activan el metabolismo.
La cataplasma moldeable se adapta perfectamente a la forma de la zona afectada y la arcilla medicinal entra directamente en contacto con la piel. Además, la aplicación es limpia y sencilla.
Es un producto puramente natural, reconocido y probado que se usa por muchos médicos y fisioterapeutas en hospitales y clínicas de rehabilitación.

¿Cómo actúan las cataplasmas de fango natural en los músculos?

Ya sea como cataplasma fría o caliente, la cataplasma térmica de fangocur surte efectos benéficos desde la primera apliación. La cataplasma está compuesta de manera que su capacidad de almacenar y conducir el calor son óptimas para la termoterapia: por un lado, acumula muy bien el calor/frío y, por otro, emite el calor/frío lentamente, uniformemente y suavemente durante un tiempo prolongado. Así, el calor/frío profundo atraviesa la piel y llega a actuar sobre los músculos subyacentes.

La cataplasma activa el riego sanguíneo por los músculos y relaja la musculatura. Asimismo, activa el metabolismo muscular, baja inflamaciones o previene nuevas inflamaciones. La arcilla volcánica natural y rica en azufre, de la región de termas de Estiria (Austria), calmarelajabaja inflamaciones y activa el metabolismo. Por lo tanto, alivia tensiones en la espalda y/o en el cuello después de algunas pocas aplicaciones. Si se hace regularmente una terapia preventiva, el dolor no volverá.

¿Qué tengo que tener en cuenta?

Sólo tiene que procurar el mayor contacto posible entre la cataplasma y la piel, moldeando y formando la cataplasma para que se adapte. Esa es otra de las ventajas de nuestras cataplasmas de arcilla medicinal: gracias al modo de elaboración patentado, no hay ningún material entre la piel y la arcilla medicinal natural, lo cual permite la mejor conducción de calor. Al tratar la espalda con la cataplasma, ponga la cataplasma en un colchón blando (sofá, cama) y túmbese encima. Busque siempre posturas cómodas.
 
Causas de la tensión muscular

Las causas principales son malas posturas y el estrés. Por lo general, dichos factores ligados a una alimentación incorrecta provocan una acidificación de la musculatura, por lo tanto, los masajes sólo surten efecto a corto plazo. Otra posible causa son el sobreesfuerzo y la sobrecarga de determinados músculos o grupos de músculos debido a posturas incorrectas. A veces, la tensión (sobre todo en el cuello) puede provocar un bloqueo de las vértebras cervicales. En este caso, primero hay que liberar el bloqueo para luego aliviar los dolores musculares.
Además, la tensión muscular puede ser una reacción a infecciones, como por ejemplo la gripe o la enfermedad de Bornholm. También en el caso de enfermedades reumáticas, los dolores musculares aparecen en un determinado estadio de la enfermedad e incluso pueden ser decisivos para diagnosticar la enfermedad concreta (polimialgia reumática, fibromialgia).

¿Cuáles son las áreas más afectadas por tensión muscular?

Una actividad sedentaria y malas posturas, así como cargas desequilibradas, afectan sobre todo los hombros, la zona lumbar y el cuello. El estrés emocional se manifiesta más bien en la mímica (apretar los dientes) y en la espalda.

¿Cómo puedo prevenir tensiones musculares?

La mejor medida preventiva es respetar y cuidar la espalda y fortalecer la musculatura del vientre, de la espalda y de la pelvis para sostener mejor la columna vertebral. En la vida cotidiana, cuide de la columna vertebral y protéjala. También debe fortalecer la musculatura. Para recojer algo del suelo, doble las rodillas y mantenga la espalda recta para agacharse, esfuerce, por lo tanto, las piernas y no la espalda. Al cargar con un peso, distribuya la carga uniformemente. Use una silla ergonómica en el trabajo, así como un colchón bueno y almohadas que favorecen la postura del cuello y de la espalda. Los deportes ideales son la natación (de espalda) y el ciclismo (con el manillar alto). Si tiene problemas emocionales, intente solucionarlos y evite el estrés. Permítase de vez en cuando un masaje.

¿Qué puedo hacer para aliviar tensiones?

  1. Caliente las cataplasmas de fangocur y apliquelas con el mayor contacto posible (lea las instrucciones) en la zona afectada. Túmbese con las piernas colocadas en alto y las rodillas dobladas (en forma de ángulo).
  2. Duchar regularmente con agua caliente, tomar baños calientes o ir a la sauna relaja los músculos.
  3. Técnicas de relajación, yoga y masajes cuentan entre las mejores medidas contra la tensión muscular.
  4. En casos agudos, también se recetan medicamentos (analgésicos, antireumáticos no esteroideos, inyecciones, relajantes musculares).
  5. Haga terapias preventivas con las cataplasmas de fangocur. Las cataplasmas de fango natural cumplen todos los requisitos de un remedio para aliviar el dolor de cabeza, ya que emiten un calor/ frío profundo que llega hasta los músculos y tejidos y que activa el metabolismo. Además, combate hiperacidificaciones y baja inflamaciones. La arcilla medicinal es uno de los remedios más eficaces para el dolor de cabeza gracias a su efecto térmico (calor o frío ) y a sus ingredientes preciosos y antiinflamatorios.

Los efectos de la arcilla medicinal de fangocur están probados por un dictamen medicinal del Instituto de Farmacodinámica y Toxicología de la Universidad de Graz (1978).

 
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