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Regule ahora su intestino y fortalezca así las defensas inmunitarias 06.04.2020
Fortalezca ahora su sistema inmunitario
Especialmente ahora es más importante que nunca fortalecer las fuerzas inmunitarias propias del cuerpo. Mediante una combinación de medidas buenas reduce la probabilidad de contagiarse con un virus. ¡Fortalezca ahora su sistema inmunitario con pocas medidas simples!
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Solo se deberían tomar suplementos alimenticios en casos extraordinarios 30.03.2020
Suplementos alimenticios: ¿Sanos o incluso nocivos?
El mercado para los suplementos alimenticios está creciendo y las grandes empresas farmacéuticas ya se aprovechan de esta corriente. El principal argumento a favor de estos remedios es que uno nunca puede tener suficientes vitaminas y oligoelementos. Esto suena convincente, pero ¿realmente son tan sanos estos productos?
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Envejecer de manera sana es posible 23.03.2020
El arte de enfermarse
Sí, ha leído bien: Salvo los casos excepcionales, es un verdader arte de hacer que el cuerpo se enferme. Se puede ir dañando al cuerpo durante años o incluso décadas, sin que aparezcan problemas de salud perceptibles. El cuerpo es enormemente diestro para mantenerse sano. La verdad es que no es fácil llevar un estilo de vida que hace que el cuerpo se enferme.
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Mueva a diario por la mañana cada articulación de manera suave 16.03.2020
Poco ejercicio también puede aportar grandes beneficios
Repetidas veces escuchamos la recomendación de que el ejercicio regular es muy importante para la salud. Este consejo es bueno, pero muchas veces se olvida que también poco esfuerzo puede ser muy beneficioso. Hoy le informamos de cómo poco ejercicio puede ser un gran beneficio para su salud.
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El deporte leve no ayuda para adelgazar 09.03.2020
El deporte hace engordar
Muchas veces se escucha que para adelgazar hay que hacer ejercicio. Se dice que más ejercicio o deporte quema la grasa abdominal y de las caderas. Sin embargo, las experiencias demuestran todo el contrario: Los hombres siguen engordando, a pesar del deporte. ¿Es esto cierto y si sí, cuál es la razón?
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