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Así se movilizan las articulaciones doloridas
(19.06.2019) atrás

Una aplicación fácil y limpia - ¡en casa!
 

 
 
Son prácticamente invisibles y durante años no los notamos. Sin embargo, los huesos y las articulaciones necesitan tanto cuidado como cualquier otra parte del cuerpo para mantener su funcionamiento hasta la edad avanzada.

Si las articulaciones crujen, es mejor activarlas a tiempo para evitar daños a largo plazo.

Si nota que sus articulaciones crujen o incluso duelen, el proceso de deterioro ya ha empezado. Según el tipo de carga que soportan las articulaciones y los huesos, el desgaste puede empezar siendo aún joven. De todas formas, a partir de los 40 deberíamos empezar a prevenir el deterioro de articulaciones y huesos.

Las partes del aparato locomotor que más cargas soportan día tras día y, consecuentemente, las que más se desgastan, son las articulaciones de la rodilla y la columna vertebral. Con estos métodos sencillos puede mantener sanas y móviles la columna y las articulaciones, así como prevenir dolores:

  • Haga ejercicio físico suave: paseos, caminata nórdica (nordic walking), ciclismo o gimnasia.
  • Opte por una alimentación sana y equilibrada con alimentos de alta calidad y beba suficiente agua.
  • Movilice de vez en cuando sus articulaciones y la columna vertebral con una aplicación local de la cataplasma mineral térmica de fangocur.

La cataplasma mineral térmica es un remedio reconocido y probado científicamente que previene dolores y mantiene la movilidad de la columna vertebral y de las articulaciones.

Para ello, solo tiene que dedicar un poco de tiempo dos veces a la semana a una aplicación relajante de media hora: caliente una cataplasma mineral térmica y aplíquela a las articulaciones o a la espalda. La cataplasma activa el riego sanguíneo y moviliza las articulaciones y los huesos "atrancados" o bloqueados.

La cataplasma estimula el líquido articular, relaja bloqueos y aumenta la movilidad.

Haga un tratamiento de 3 semanas (2 veces por semana) para mantener sanos los huesos y las articulaciones:

Cataplasma Mineral Térmica
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